鏡石町×日本生命保険相互会社 「じぶんで血糖チェック」に参加しませんか？ 血糖値が高いまま放置している方はいませんか？ 血糖値が高い状態でも自覚症状はほとんどありません。ですが体の中ではじわじわと全身の血管が傷つき、そのまま放置すると命を脅かす病気を引き起こす、とても危険な状態です。 鏡石町は、働き盛り世代の糖尿病性腎症（糖尿病が重症化し、腎機能が低下している状態）患者が多い傾向にあり、若い世代の糖尿病発症予防、重症化予防が課題となっています。 今回実施する「じぶんで血糖チェック」では、ご自身の血糖変動をリアルタイムでチェックすることができます。 生活習慣と血糖変動の関連性を"見える化"できますで、生活習慣の改善に役立ることができます。 血糖値が高めの方・気になる方は、ぜひご参加ください。 令和7年度の様子 内容 「じぶんで血糖チェック」は ２回のセミナー と ２週間の血糖モニタリング のプランになります。 第1回セミナー（事前説明会） 糖尿病の講話、FreeStyleリブレ2の装着、アプリの設定等 血糖モニタリング※ 第1回セミナー後、24時間×2週間の血糖測定開始 第2回セミナー（振り返り会） グループワーク（測定結果の振り返り、目標達成について等） ※血糖モニタリングでは、FreeStyleリブレ2を上腕に装着します。また、ご自身のスマートフォンに専用アプリをダウンロードして測定値を管理します。 参加をご検討するにあたり、こちら （ じぶんで血糖チェック_事前確認 ） を必ずご確認ください。 日程 ・第1回セミナー（事前説明会） 11月19日（木）18:30～20:30 ・第2回セミナー（振り返り会） 12月10日（木）18:30～20:00 会場はどちらも、 健康福祉センター（ほがらかん） になります。 料金 無料 参加要件 ◆20～69歳までの鏡石町住民 ◆現在糖尿病の治療中ではない方 ※「治療中」とは、お薬の内服の有無に関わらず、血糖について、定期的に診察や検査を受けていることも含みます ◆HbA1cが5.6～6.4％の方、もしくは血糖値が気になる方 ◆連絡可能なメールアドレスを持っている方 ◆スマートフォンでのアプリのダウンロード、Web閲覧環境がある方（タブレットの代用は不可） ◆FreeStyleリブレ2を装着できる方 上記 すべて に当てはまる方がご参加できます。 定員 ３0名　※申し込み多数の場合は抽選となります 申込方法 こちらからお申し込みください 申込期限：10月30日（金） URL： https://nissay-pgchkpln-patient-web.welby.jp/before-register-plan?contract_code=07900001 ※推奨ブラウザ：SaFariまたはGoogle Chrome ※会員IDはその後も使用するため必ず控えておいてください